2 февраля 2024 /
0 комментариев
/
19 просмотров
Йога на низком гамаке, также известная как аэройога или антигравитационная йога, представляет собой уникальный способ практики йоги, который использует гамак для выполнения асан и упражнений. Эта форма йоги позволяет испытать глубокое расслабление, укрепить мышцы и улучшить гибкость.
1
2
Низкий гамак аэройога
3
4
5
Аэройога антигравити
6
7
8
Аэройога летучая мышь
9
10
11
Чернышева Юлия антигравити
12
Аэройога антигравити
13
14
15
Аэройога антигравити
16
Нео Джоуль аэройога
17
18
19
Растяжка в гамаках
20
Екатерина Черепанова аэройога
21
22
Антигравити пилатес
23
24
25
Екатерина Черепанова аэройога
26
Занятие в гамаках тема
27
28
29
30
31
32
Растяжка в гамаках Кристофер Харрисон
33
Занятия на гамаках
34
Аэройога Лайт
35
Антигравити в гамаках
36
37
38
Эйр Флекс растяжка
39
Воздушный гамак Aerial Hammock
40
41
42
Гамак Aerial Hammock
43
44
Воздушный фитнес
45
Растяжка в гамаках
46
Растяжка аэройога
47
Аэройога в гамаках
48
49
50
Антигравити растяжка
51
52
53
54
55
Калуцких антигравити
56
57
58
Гамак для йоги розовый
59
60
61
Антигравити в гамаках
62
63
Джонатан каньядо антигравити
64
65
Студия растяжки Lady stretch
66
67
Аэройога антигравити
__c32komh.jpg)
68
Светлана ангел ангитгравити
69
70
71
72
Антигравити в гамаках
73
74
Fly ёга
75
Гамак для аэройоги 1,5м
76
77
78
79
80
Студия аэройоги Артем
81
Растяжка на полотнах
82
Шпагат веревка фото
83
Кристофер Харрисон антигравити
Преимущества йоги на низком гамаке
Йога на низком гамаке предлагает множество преимуществ, включая улучшение гибкости, укрепление мышц, улучшение равновесия и координации, а также снятие стресса и напряжения. Благодаря гамаку, практикующие могут выполнять упражнения, которые были бы недоступны на обычном коврике для йоги.