4 февраля 2024 /
0 комментариев
/
36 просмотров
Семена льна давно известны своими полезными свойствами. Они содержат большое количество клетчатки, которая способствует нормализации работы кишечника и улучшению пищеварения. Кроме того, семена льна богаты омега-3 жирными кислотами, которые также могут оказать благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Суперфуд тыквенные семечки
12
Keten Tohumu на русском
13
14
15
16
17
18
19
20
Хорст плоды расторопша пятнистая 100 г
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
Эвалар чай био гинекологические травы ф/п 1,5 г №20
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
Отвар льняного семени
62
ЗИГИР Уруги
63
64
65
66
67
Сбор трав для разжижения крови
Приготовление и употребление
Семена льна можно добавлять в различные блюда, такие как йогурты, каши, салаты или выпечку. Также их можно употреблять в виде отвара или смешивать с водой. Важно помнить, что для достижения максимального эффекта необходимо употреблять семена льна регулярно.