13 января 2024 /
0 комментариев
/
33 просмотра
Угол наклона парты скотта - важный параметр для правильной тренировки грудных мышц. В этой статье мы расскажем, как правильно настроить угол наклона парты скотта, чтобы достичь максимальных результатов.
1
2
3
4
Anatomica Karina парта
5
6
7
8
Парта Kinderzen Gaudi
9
10
Рифформа 100
11
12
13
Парта Anatomica Smart-40
14
Чертеж силовой скамьи для жима лежа
15
Скамья Technogym
16
Полка Дэми боковая
17
18
19
20
Marbo l115
21
22
Силовая скамья (арт.2720)
23
24
25
26
27
28
Скамья DFC homegym ub009
29
30
31
32
33
34
Высота стола для работы стоя
35
Стойка Aerofit IFBR
36
Тумба Анатомика Лидер сборка
37
Ironmaster скамья
38
39
40
Marbo Sport MS-l101
41
DFC homegym ub009
42
Скамья Spirit Fitness afb121
43
Парта конторка чертеж
44
Комплект парта и стул Anatomica avgusta
45
Настройка угла наклона парты скотта
Для начала тренировки с использованием парты скотта необходимо правильно настроить угол наклона. Это позволит сосредоточиться на работе определенных групп мышц и избежать травм. Важно учитывать индивидуальные особенности своего тела и консультироваться с тренером перед началом тренировок.